dezembro 2, 2025 Nutrição Clínica, Nutrição e Saúde DESVENDANDO O INCHAÇO ABDOMINAL: O GUIA ALIMENTAR PARA UMA DIGESTÃO LEVE O inchaço abdominal, ou distensão, é uma queixa extremamente comum que afeta a qualidade de vida, o conforto e a autoestima de milhões de pessoas. Embora possa ser um sintoma de
agosto 12, 2025 Nutrição Clínica, Nutrição e Saúde NUTRIÇÃO NO LIPEDEMA: ESTRATÉGIAS PARA REDUZIR INFLAMAÇÃO E DESCONFORTO O lipedema é uma condição crônica e progressiva do tecido adiposo, caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura, principalmente nas pernas e braços, acompanhada de dor, sensibilidade e inchaço. Diferente da obesidade comum, o
agosto 6, 2025 Nutrição e Saúde ÍNDICE GLICÊMICO E CARGA GLICÊMICA: O GUIA DO NUTRICIONISTA PARA UMA ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE No universo da nutrição, a compreensão de como os alimentos afetam o nosso corpo é fundamental. Para um nutricionista, ferramentas como o Índice Glicêmico (IG) e a Carga Glicêmica (CG) são
Saúde e bem-estar de forma leve e sustentável
Me siga nas redes sociais
Copyright © 2024 • Todos os direitos reservados • Nutricionista Letícia Callado