Esteatose Hepática: Como a Perda de Peso e a Dieta Podem Reverter o Diagnóstico
A doença hepática gordurosa não alcoólica, hoje oficialmente chamada de Doença Hepática Esteatótica Associada à Disfunção Metabólica (MASLD), tornou-se a doença hepática crônica mais comum no mundo. Estima-se que afete cerca de 30% a 40% da população adulta global, e sua prevalência cresce exponencialmente devido aos altos índices de obesidade, diabetes tipo 2 e consumo […]
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julho 1, 2026 Nutrição Esportiva ELETRÓLITOS NA CORRIDA: QUANDO E COMO PODE OTIMIZAR SUA PERFORMANCE: JEJUM INTERMITENTE E TREINAMENTO DE FORÇA: COMPATÍVEL COM HIPERTROFIA? Correr é uma atividade que exige muito do corpo, e a hidratação adequada é um pilar fundamental para o desempenho e a saúde dos atletas. Além da água, os eletrólitos desempenham […]
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junho 25, 2026 Nutrição Esportiva SIBO E NUTRIÇÃO: UM GUIA ESSENCIAL PARA A SAÚDE INTESTINAL A Síndrome do Intestino Delgado com Supercrescimento Bacteriano (SIBO) é uma condição digestiva caracterizada pelo aumento anormal de bactérias no intestino delgado, que normalmente possui uma população bacteriana menor. Este desequilíbrio pode levar a uma série de sintomas gastrointestinais desconfortáveis […]