EFEITO REBOTE DO OZEMPIC E MOUNJARO: ELE REALMENTE EXISTE? COMO REDUZIR O RISCO DE RECUPERAR PESO
outubro 16, 2026 Emagrecimento EFEITO REBOTE DO OZEMPIC E MOUNJARO: ELE REALMENTE EXISTE? COMO REDUZIR O RISCO DE RECUPERAR PESO Sim, a recuperação de peso após interromper Ozempic (semaglutida) ou Mounjaro (tirzepatida) pode acontecer — e já foi observada em estudos clínicos. Porém, o termo “efeito rebote” pode dar a impressão de que o medicamento […]
WHEY PROTEIN COM MOUNJARO OU OZEMPIC: É REALMENTE NECESSÁRIO?
outubro 6, 2026 Emagrecimento, Nutrição Clínica, Ozempic e Mounjaro WHEY PROTEIN COM MOUNJARO OU OZEMPIC: É REALMENTE NECESSÁRIO? Não. Quem usa Mounjaro (tirzepatida) ou Ozempic (semaglutida) não precisa obrigatoriamente tomar whey protein. O que merece atenção é atingir uma ingestão adequada de proteína e preservar a massa muscular durante o emagrecimento. O whey pode ajudar […]
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setembro 16, 2026 Emagrecimento, Nutrição Clínica CARBOIDRATOS, IMPACTO GLICÊMICO E EMAGRECIMENTO: O QUE REALMENTE IMPORTA? Carboidrato não é sinônimo de vilão. Ele é uma importante fonte de energia para o organismo, mas seus efeitos dependem do tipo de alimento, da quantidade consumida e do contexto da refeição. Para a saúde metabólica e o emagrecimento, a […]